Senin, 13 Februari 2012

KARATE

LATIHAN DASAR KARATE

  1. Kihon =>  yaitu latihan teknik-teknik dasar karate seperti teknik memukul, menendang dan menangkis.
2. Kata=> yaitu latihan jurus atau bunga karate.

3. Kumite=> yaitu latihan tanding atau sparring.

Tidak ada komentar:

Posting Komentar